Trampolinspring

Tilmeld dig HER

Holdet er for drenge og piger fra 0. klasse og ældre.
Har du masser af energi og mangler udfordringer, eller vil du gerne supplere med mere gymnastik? Så trampolin lige dig. Vi hopper og springer, og laver grundtræning, så vi styrker kroppens balance, smidighed og styrke. Vi lærer at stå på hænder og sætte små øvelser sammen på trampolinen.

Forventninger
Gymnasten kommer omklædt - gerne i bare tæer.
Medbringer drikkedunk - alt spisning foregår i gangarealerne.

Vi beder forældre opholde sig i gangarealet, mens gymnasterne er til gymnastik.

Træningens forløb
Fælles opvarmning på, over, under, mellem redskaberne.
Spring på redskabsbaner
Fælles afslutning​

Kontingent
Dækker alle faciliteter og instruktører.

Aflysninger
Undervisningerne vil være aflyst i skoleferier. Få overblik HER.