Halprojekt
Job i NG
Vi kan altid bruge flere instruktører i Nivå Gymnastikforening
Læs mere her.
|
Velkommen til Nivå Gymnastikforenings tidligere hjemmeside
Vi har børne- og voksenhold med det hyggelige i fokus samt konkurrencehold med høje sportslige ambitioner!
Vores aktiviteter ligger primært i Kokkedal og Nivå.
|
Uncategorised
- Detaljer
I morgen den 5. maj og næste lørdag den 12. maj viser Nivå Gymnastikforenings dygtige teamgympiger deres mange svære spring frem i Hørsholm Gågade (5. maj) og Nivå center (12. maj).
Formålet er at samle penge sammen til pigernes tur til gymnastikfestivallen Festival del Sole i Italien denne sommer.
Festivalen løber af stablen i byen Riccione fra den 1. til 6. juli.
Pigerne vil i alt lave seks opvisninger i løbet af de to lørdage klokken 10.15, 10.45, 11.15, 11.45, 12.15 og 12.45.
Under og mellem opvisningerne kan man købe hjemmebagt kage mm. Pengene går selvfølgelig ubeskåret til italiensturen.
Pigerne glæder sig meget til at vise, hvad de kan, og de er spændte på, hvor mange penge det vil lykkes dem at skrabe sammen.
Så kom og støt op, når pigerne kommer til din by.
- Detaljer
Ballstick er gymnastik på og med en bold med ”dupper”. Det er gymnastik med ekstra udfordringer, der giver en god træning af kroppens muskler, balance og koordination. Samtidig bliver musklerne masseret. Det giver velvære og afspænding. Foreningen har et antal bolde til rådighed. Du kan vælge Ballstick 1 alene eller supplere med Ballstick 2. I Ballstick 1 træner vi grundøvelser. Alle kan være med, og øvelserne kan gradueres, så der er noget til både begyndere og øvede. Der bliver lagt vægt på, at både mave- og rygmuskler styrkes, og at især ryg, skuldre og ben bliver masseret. I Ballstick 2 sætter vi øvelser sammen til serier. Begynder? Det er ikke en hindring for at være med, hvis du har lyst til at forsøge.
Tilmeldingen skal ske således:
- Gå ind på vores hjemmeside(www.ng-gymnastik.dk) tryk på ”Medlemsportal” i menuen i toppen.
- Du skal nu oprette en profil på vores nye medlemsportal. Dette gøres ved at trykke ”Opret profil” i venstre side af skærmen. Udfyld alle felterne og tryk ”Opret profil”.
- Tryk på ”Holdtilmelding” i toppen af siden.
- Tryk på ”Ballstick”.
- Find dit hold og tryk på prisen.
- Tryk på ”Klik her for at tilmelde dig” for at komme videre til booking.
- Accepter klubbens betingelser og betal online med dit Dankort.
- Detaljer
ZUMBA Fitness® er for ALLE. Tykke som tynde, høje som lave, unge som gamle. Gå ikke klip af denne motionsform, der har taget danskerne med storm. Vi danser til lækre latinamerikanske rytmer. Der bliver garanti for at få svinget med hofterne, sved på panden og ikke mindst smil på læben. Det er ikke unden grund, at bliver det kaldt motion i forklædning.
Undervisningen foregår mandage kl. 18.00-18.55 i Holmegårdshallen sal 2.
Prisen er 180kr. for alle 6 gange.
Maksimalt 40 deltagere på holdet og der er en minimumsalder på 13 år.
Instruktør: Pernille Juul, Certified Zumba-, Zumbatoning & ZumbAtomic-instructor, mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. , tlf. 24866642
For tilmelding gå til vores Medlemsportal.